Prévention des chutes et autres accidents domestiques : conseils pour un foyer sécurisé
Les accidents domestiques sont responsables de nombreux blessés et décès chaque année. Parmi ces accidents, les chutes constituent la principale cause d’accidents chez les personnes âgées et les enfants. Il est donc essentiel de prendre des mesures préventives pour limiter les risques. Dans cet article, nous vous proposons quelques conseils pour éviter les chutes et autres accidents domestiques tels que les brûlures, noyades ou intoxications.
Pour éviter les chutes :
Aménagez votre intérieur de manière sécuritaire. Voici quelques éléments à prendre en compte :
- Maintenez les sols propres et dégagés de tout obstacle : veillez à ce qu’il n’y ait pas de câbles électriques, jouets ou objets encombrants qui traînent par terre.
- Fixez solidement les tapis et moquettes au sol : un tapis mal fixé peut facilement glisser et provoquer une chute.
- Installez des éclairages adaptés : une bonne visibilité est primordiale pour éviter les chutes. Pensez à installer des éclairages suffisamment puissants dans les zones de passage et les escaliers.
- Equipez les escaliers de rampes : elles permettent aux personnes âgées et aux enfants de se tenir lorsqu’ils montent ou descendent les marches.
- Mettez en place des barres d’appui : elles sont particulièrement utiles dans la salle de bain et les toilettes pour aider à se relever ou s’asseoir sans risquer de chuter.
Pour éviter les brûlures :
Protégez-vous des sources de chaleur potentiellement dangereuses. Voici quelques conseils :
- Installez des protections sur les radiateurs et convecteurs : cela évite les contacts directs avec la source de chaleur et limite les risques de brûlure.
- Surveillez les appareils électroménagers : débranchez-les lorsqu’ils ne sont pas en cours d’utilisation et éloignez-les des sources d’eau. Veillez également à ce que les enfants n’aient pas accès aux boutons de réglage de la température.
- Faites attention aux liquides chauds : ne laissez pas traîner une tasse de café ou un plat sortant du four à portée des enfants, ils pourraient se renverser sur eux et provoquer des brûlures.
- Apprenez aux enfants les règles de sécurité liées à la cuisine : par exemple, leur montrer comment utiliser correctement le micro-ondes pour éviter les brûlures.
Pour éviter les noyades :
Les noyades peuvent survenir aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur de la maison. Voici quelques recommandations pour limiter les risques :
À l’intérieur :
- Ne laissez jamais un enfant sans surveillance dans la salle de bain : même s’il est dans une baignoire adaptée, il peut se renverser et se retrouver en difficulté.
- Apprenez aux enfants à ne pas courir près d’une piscine : les abords peuvent être glissants et provoquer des chutes accidentelles dans l’eau.
À l’extérieur :
- Installez des barrières de protection autour de votre piscine : elles empêchent les enfants d’accéder à la piscine sans surveillance et réduisent considérablement les risques de noyade.
- Equipez votre piscine d’une alarme ou d’une bâche de sécurité : en cas d’immersion involontaire, ces dispositifs permettent de prévenir rapidement les adultes présents.
- Assurez-vous que les enfants savent nager : cela reste la meilleure protection contre le risque de noyade. Inscrivez-les à des cours de natation dès leur plus jeune âge.
Pour éviter les intoxications :
Les intoxications peuvent avoir plusieurs origines : médicaments, produits ménagers, plantes toxiques… Voici quelques conseils pour limiter les risques :
- Rangez les médicaments dans une armoire fermée à clé : cela évite que les enfants puissent les ingérer par erreur.
- Stockez les produits ménagers hors de portée des enfants : ne les laissez pas sous l’évier ou dans un placard bas, les enfants pourraient y accéder facilement.
- Vérifiez la présence de plantes toxiques dans votre jardin : certaines plantes peuvent être mortelles si elles sont ingérées. Faites appel à un professionnel pour identifier ces plantes et les retirer si nécessaire.
En suivant ces conseils, vous contribuerez à créer un environnement sécuritaire pour vous et votre famille et réduirez ainsi les risques d’accidents domestiques tels que les chutes, brûlures, noyades et intoxications.
